減肥選主食，你選對了嗎？- 新華網河南頻道
饅頭、米飯和面條，在很多人的潛意識中，會覺得吃饅頭比吃米飯要更容易長胖。那么，米飯、面條、饅頭這3種常見的主食，到底誰對減肥人士比較友好呢？
減肥選主食，你選對了嗎？
2020-11-02 16:00:38
來源:
新華網
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饅頭、米飯和面條，在很多人的潛意識中，會覺得吃饅頭比吃米飯要更容易長胖。那么，米飯、面條、饅頭這3種常見的主食，到底誰對減肥人士比較友好呢？