減肥選主食,你選對了嗎?
本文來源: 新華網 2020-11-02 16:00:38 編輯: 王海霞 范作言 作者:

減肥選主食,你選對了嗎?

2020-11-02 16:00:38 來源: 新華網
摘要

  饅頭、米飯和面條,在很多人的潛意識中,會覺得吃饅頭比吃米飯要更容易長胖。那么,米飯、面條、饅頭這3種常見的主食,到底誰對減肥人士比較友好呢?

  饅頭、米飯和面條,在很多人的潛意識中,會覺得吃饅頭比吃米飯要更容易長胖。那么,米飯、面條、饅頭這3種常見的主食,到底誰對減肥人士比較友好呢?

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